Preventie

Veel ouderen met zorgen over hun geheugen stappen niet gauw naar een arts. Sommigen maken zich onnodig ongerust, anderen blijven te lang van noodzakelijke hulp verstoken. Onduidelijkheid over de oorzaak van geheugenklachten kan juist veel onzekerheid met zich meebrengen. Op het geheugenspreekuur kunnen ouderen en hun mantelzorgers vragen stellen over het geheugen en aanverwante klachten als angst- en spanningsklachten, lusteloosheid en depressie. Tijdens het open spreekuur kunt u zonder afspraak terecht. Een deskundige kijkt samen met u naar de aard van de klachten, een eventuele ziektegeschiedenis en de situatie thuis. Ook kan een korte geheugentest worden afgenomen. Aan de hand hiervan krijgt u informatie, tips en adviezen.
U kunt terecht bij de volgende spreekuren:
 
Didam
Vierde vrijdag van de maand van 10.00 tot 11.00 uur
Adres: Gezondheidscentrum
           Panhuis 52
Telefoon: 0316-250760
 
Doesburg
Derde woensdag van de maand van 10.00 tot 11.00 uur
Adres: Gezondheidscentrum
           De Linie 3b,
Telefoon: 0316-250760
 
Doetinchem
Eerste woensdag van de maand van 10.00 tot 11.00 uur
Adres: Verzorgingshuis Croonemate
          Steinlaan 50
Telefoon: 0314-323265
 
Ulft
Derde woensdag van de maand van 10.00 tot 11.00 uur
Adres: Stichting Fidessa
           F.B. Deurvorststraat 43
Telefoon: 0315-695920
 
Ook kunt u informatie aanvragen bij de
GGNet, Preventie en Dienstverlening: 0316-250761
 
Bij de geheugenpolikliniek kunt u terecht voor uitgebreide diagnostiek, behandeling en begeleiding bij vroege stadia van dementie. Ook jongere mensen worden hier onderzocht. Patiënten met milde tot matig ernstige dementie van het Alzheimertype komen in aanmerking voor behandeling met medicijnen die de achteruitgang tijdelijk afremmen. Daarnaast worden andere vormen van hulp en begeleiding geboden.
 
Geheugenpolikliniek
Slingeland Ziekenhuis, wachtkamer 42
Kruisbergseweg 25
7009 BL Doetinchem
Telefoon: 0314-329063

Preventief huisbezoek

Wanneer u de leeftijd van 75 bereikt, kunt u een bericht van ons verwachten, waarin de ouderenadviseur een afspraak met u maakt voor een preventief thuisbezoek. Dit bezoek is bedoeld om u te informeren over de mogelijkheden die er zijn om zolang mogelijk zelfstandig te kunnen blijven wonen. U kunt bij de ouderenadviseur terecht met al uw vragen rond het ouder worden. Het is prima als u één van uw kinderen of mantelzorgers vraagt bij het gesprek aanwezig te zijn, maar u kunt er ook voor kiezen om onder vier ogen met de ouderenadviseur te praten. Als u geen bezoek wilt, kunt u dit aangeven. Wanneer u eerder behoefte heeft aan een huisbezoek, dan kunt u hiervoor telefonisch een afspraak maken met onze ouderenadviseur.
 
SWOM: 0316-292828

Rijvaardigheidsritten

Heel belangrijk voor het welzijn van mensen is de mogelijkheid om er op uit te kunnen trekken, op bezoek te gaan bij familie en vrienden of deel te nemen aan andere activiteiten buitenshuis. Niet iedereen is in het bezit van een auto en een rijbewijs, maar degenen die er wel over beschikken hebben er belang bij zolang mogelijk rijvaardig te blijven. Daarom organiseert Stichting Welzijn Ouderen Montferland in samenwerking met Rijschool Montferland regelmatig rijvaardigheidsritten voor ouderen. Dit project is bedoeld voor 55+ers die hun kennis van de verkeersregels willen uitbreiden of opfrissen en die hun eigen rijvaardigheid onder de loep willen nemen.
Het project bestaat uit een oogmeting, een gehoortest en twee theorielessen. Belangrijk onderdeel vormt de rijvaardigheidsrit zelf. Samen met de rij-instructeur maakt u een rit in uw eigen auto. U krijgt na afloop van de rit tips en adviezen waarmee u uw rijstijl zonodig kunt verbeteren.
 
Voor informatie kunt u contact opnemen met Welcom: 0316-292828

Sportief Actief 55+

Voldoende beweging door sportieve activiteiten bevordert de fitheid en draagt bij aan het voorkomen van aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten. Verder geeft het meedoen aan sportieve activiteiten plezier, het bevordert onderlinge contacten en het heeft een positieve invloed op de geestelijke gezondheid. Uit onderzoek is gebleken dat slechts 45% van de senioren voldoende lichamelijk actief is. Daarom organiseert de gemeente in samenwerking met de Gelderse Sport Federatie, Sportcomplex Montferland en Welcom het project Sportief Actief 55+. Het project richt zich op ouderen van 55 tot 65 jaar. Het programma omvat een fittest, een bewegingsintroductie-programma en een bewegingsadvies. Hierna volgt een tweede bewegingsprogramma, dat wordt afgesloten met een tweede fittest en advies. Het gehele programma bestrijkt ongeveer 1,5 jaar.
 
Voor informatie kunt u terecht bij de projectleider, mevrouw Daniella Peters-Slotboom: 0314-665585